Електронна бібліотека Шепетівського професійного ліцею
23.03.2022р. Урок 35-36. Вступ. Настільний теніс. Історія. Спецальна підготовка з настільного тенісу Опрацювати теоретичний матеріал до уроку Переглянути відео 1, відео 2
25.03.2022р. Урок 37. Технічна підготовка з настільного тенісу. Технічні прийоми Опрацювати теоретичний матеріал до уроку
25.03.2022р. Урок 38. Навчання грати близько до столу, тактичні варіанти гри в настільний теніс Опрацювати теоретичний матеріал до уроку
29.03.2022р. Урок 39. Подачі та удари в настільному тенісі Опрацювати теоретичний матеріал до уроку
29.03.2022р. Урок 40. Тактична підготовка з настільного тенісу Опрацювати теоретичний матеріал до уроку
30.03.2022р. Урок 41. Узагальнення знань з теми. Виконати тест
30.03.2022р. Урок 42. Фізична підготовленість волейболіста Опрацювати теоретичний матеріал уроку
05.04.2022р. Урок 43. Суддівство змагань Опрацювати теоретичний матеріал уроку Переглянути відео
05.04.2022р. Урок 44. Багаторазові передачі м`яча в стіну. Переглянути відео
06.04.2022р. Урок 45. Стрибки з просуванням вперед, назад, з подоланням перешкод Опрацювати теоретичний матеріал.
06.04.2022р. Урок 46. Передачі в стіну при повільному збільшені відстані до неї. Опрацювати теоретичний матеріал.
12.04.2022р. Урок 47-48. Пересування уздовж сітки приставним кроком правим та лівим боком. Імітація блокування. 1. Виконуємо спеціальні підготовчі вправи для гри в волейбол. 2. Продовжуємо розвивати швидкісно-силові якості. Відео 3. Вдосконалення техніки верхніх та нижніх передач. Відео
13.04.2022р. Урок 49-50. Техніко-тактична підготовка. Націлена подача, скорочена верхня пряма подача. 1. Виконуємо спеціальні підготовчі вправи для гри в волейбол. 2. Продовжуємо розвивати швидкісно-силові якості. Відео 3. Вдосконалення техніки верхніх та нижніх передач. Відео
22.04.2022р. Урок 51-52. Силові подачі. Прийом м'яча після сильних верхніх подач. Прийом м'яча, що летить збоку. 1. Виконуємо спеціальні підготовчі вправи для гри в волейбол. Відео 2. Продовжуємо розвивати швидкісно-силові якості. Відео 3. Вдосконалення техніки прийому м'яча. Відео
29.04.2022р. Урок 53-54. Взаємодія гравців. Передачі м'яча для нападаючого удару. Розвиток стрибка в волейболі.
Виконуємо спеціальні підготовчі вправи для гри в волейбол. Відео
Розвиток стрибка в волейболі. Відео
Опрацювати тактичні дії в нападі за відео. Відео
06.05.2022р. Урок 55-56. Передача м'яча із задньої лінії. Прямий нападаючий удар з коротких та середніх передач. Виконуємо спеціальні підготовчі вправи для гри в волейбол, вдосконалення швидкісно-силових вправ. Відео Вправи з м'ячем. Продовжуємо опрацювання тактичні дії в нападі. Відео Виконати тест.
09.05.2022р. Урок 57-58. Історія розвитку баскетболу. Вимоги безпеки життєдіяльності під час проведення занять та спортивних ігор. Опрацювати презентацію Опрацювати теоретичний матеріал.
18.05.2022р. Урок 59-60. Передача м'яча. Дріблінг у русі. Комплекс вправ для хлопців: ТУТ Виконати згідно з відео. Передача м’яча: ТУТ Дріблінг у русі: ТУТ
30.05.2022р. Урок 61-62. Ведення м'яча з різною швидкістю. Правила гри в баскетболі 3х3. Комплекс вправ для хлопців: ТУТ Виконати згідно з відео. Передача м’яча: ТУТ Виконати вправи для розвитку гнучкості за посиланням: ТУТ
06.06.2022р. Урок 63. Кидки м'яча в стрибку. Ведення і способи передавання м'яча. Виконати вправи для розвитку гнучкості за посиланням: ТУТ Вправи для рук, плечей, пресу. ТУТ
06.06.2022р. Урок 64. Урок узагальнення знань з теми Виконати тест
321 переглядів